A dieta da moda
20.03.2010
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Vou lançar a pergunta: Você já ouviu falar em ração humana? Humm, acredito que poucas de vocês ainda não ouviram falar disso, né?
A receita que une 11 ingredientes está virando moda entre as mulheres. São revistas, programas de televisão, jornais, toda mídia está falando dessa tal ração humana.
Mas não é por menos, além de emagrecer, a mistura promete melhorar o funcionamento do intestino, problema apresentado na maior parte das vezes por mulheres. Já faz um tempo que a gente vê a indústria alimentícia lançar produtos que prometem amenizar esses problemas, e os comerciais mostram claramente qual é o público-alvo, o feminino.
Mas voltando a ração, existem 2 maneiras de se obter o produtos, comprando a ração pronta, ou adquirindo os ingredientes separadamente e preparando a mistura em casa.
Alguns nutrólogos são contra o uso dessa mistura, acham um absurdo intitular isso como "ração humana" e que essa fórmula não garante uma boa nutrição. Dizem também que o que se precisa comer é arroz, feijão, carne e salada, ou seja, a alimentação equilibrada é o segredo da saúde.
Agora se você quiser aderir a moda da misturinha, é importante procurar um especialista, afinal, alguns ingredientes podem fazer mal, ainda mais se você possuir alguma doença crônica, como diabetes. Fique atenta.